5 قطعة الأرجواني اللياقة البدنية اليوغا حصيرة مجموعة ، المنزل ممارسة و اللياقة البدنية استخدام

كرات ممارسة اليوغا: كرات اليوغا الصغيرة للنساء ، يمكن أن تحفز بشكل فعال عضلات البطن والفخذين الداخلية ، وزيادة المرونة والقوة والتحمل ، يمكن أن تضيف عدم الاستقرار والمقاومة للقيام بمجموعة متنوعة من التمارين, سجادة يوجا سميكة للغاية: سجادة يوجا غير قابلة للانزلاق حوالي 25 سم ، سجادة يوجا سميكة تعمل على وسائد العمود الفقري والوركين والركبتين والمرفقين بشكل مريح على الأرضية الصلبة ، والمرونة المثالية تسمح لك بالحفاظ على توازنك أثناء أنماط التمرين المختلفة., مجموعة بساط اليوجا: تتضمن مجموعة المبتدئين 1 كرة يوجا(25 سم) ، 1 كتلة يوجا ، 1 فرقة يوجا تمتد ، 1 حزام قطن ، 1 حلقة مقاومة مثالية لممارسة اليوغا للمبتدئين ، مع مجموعة بداية اليوغا هذه., اكسسوارات اليوغا للنساء: كتل اليوغا لتحسين المواقع والدعم ؛ حزام اليوغا قوي وليس من السهل كسره ؛ الشريط غير المرن الذي يوفر ثباتا ومرونة إضافية للتمدد واليوغا والعلاج والتمارين الرياضية والمزيد, حزام مطاطي يساعد في تحسين وضعياتك وتعزيز مرونتك ؛ توفر وسادة الركبة دعما لطيفا لركبتيك ، مما يسمح لك بالتركيز على المحاذاة والتنفس دون القلق بشأن الإجهاد