اكياس شاي احمد تي من 12 نكهة، 60 كيس شاي، 120 جرام، متنوعة

من عائلتنا إلى عائلتكم، نشارككم هدية شاي أحمد

غارق في الفرح

خلطات معدّة لمتذوقي الشاي

شاي أحمد هي شركة عائلية مقرها المملكة المتحدة، وهي الآن في جيلها الرابع من تجربة خلط وتذوق الشاي. تأسست بفضل شغفنا بأجود أنواع الشاي، فنحن ملتزمون بالمكانة الفريدة الذي يحتلها شرب الشاي في قلب الحياة اليومية في بريطانيا وخارجها.

على مر السنين ومع نمو سمعتنا، التقينا بالعديد من المعجبين المخلصين في جميع أنحاء العالم الذين يشاركوننا هذه الرغبة في فنجان من الشاي وليس كمجرد شراب مرطب، ولكنه تجربة ممتعة لا تُنسى ومرضية.

عضو في مجلس الشاي بالمملكة المتحدة

لماذا تشرب الشاي؟ - قيمة غذائية كبيرة

تقول كاثرين تالمادج المتحدثة باسم جمعية الحمية الأمريكية لا يبدو أن هناك جانبًا سلبيًا للشاي. وهي حاصلة على ماجستير في العلوم، واختصاصية تغذية مسجلة ومرخصة إذا تم تناول الشاي بدون حليب أو سكر، فهو لا يحتوي على سعرات حرارية ومع إضافة الحليب شبه منزوع الدسم يضيف ما يقرب من 13 سعرة حرارية إلى الكوب، مما يجعل الشاي بديلًا صحيًا لمعظم المشروبات الغازية والمشروبات. من المعروف أن الشاي مصدر طبيعي للفلورايد والبوتاسيوم والمنغنيز وفيتامين بي 2

لماذا تشرب الشاي؟ - يحتوي على مضادات الأكسدة

من المعروف أن الشاي مصدر مهم لمضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة داخل الجسم. المجموعة الرئيسية لمضادات الأكسدة الموجودة في الشاي هي مركبات الفلافونويد التي يبدو أن الجسم يهضمها ويمتصها ويستقلبها. يحتوي الشاي الأخضر على المزيد من مركبات الفلافونويد البسيطة المسماة بمضادات الاكسدة، في حين أن الأكسدة التي تخضع لها الأوراق لصنع الشاي الأسود تحول هذه الفلافونويدات البسيطة إلى أصناف أكثر تعقيدًا تسمى ثيافلافين وثيروبيجين.

لماذا تشرب الشاي؟ - يقلل من الضعف الإدراكي

في عام 2010، وجد الباحثون الذين درسوا الخرف والتدهور المعرفي ومرض الزهايمر أن الأشخاص الذين تناولوا الشاي يعانون من تدهور إدراكي أقل بشكل ملحوظ من الذين لا يشربون الشاي. استخدمت الدراسة بيانات عن أكثر من 4800 رجل وامرأة تتراوح أعمارهم بين 65 وما فوق من دراسة صحة القلب والأوعية الدموية لفحص التغيير في الوظيفة الإدراكية بمرور الوقت. تمت متابعة المشاركين في الدراسة لمدة تصل إلى 14 عامًا بسبب التدهور المعرفي الذي يحدث بشكل طبيعي.

لماذا تشرب الشاي؟ - يساعد على إنقاص الوزن

تم مؤخرًا ربط الشاي وخاصة الشاي الأخضر، بفقدان الوزن عند البالغين. نشأ هذا الرابط من الأساس الذي يعتقد أن الشاي له تأثير استقلاب على دهون الجسم، وبالتالي يثبت أنه مفيد لفقدان الوزن كجزء من برنامج إنقاص الوزن، وهناك أيضًا اقتراح بأن استهلاك الشاي الأخضر يمكن أن يزيد من القدرة على التحمل في التمرين من خلال تحسين التمثيل الغذائي للدهون.