Mindfulness For Beginners (With CD) - غلاف ورقي عادي الإنجليزية by Jon Kabat-Zinn - Sep-17

Name: Mindfulness For Beginners (With CD) - غلاف ورقي عادي الإنجليزية by Jon Kabat-Zinn - Sep-17
Price: 46.2 AED
Availability: InStock

السعر الحالي ,جيد

46.20درهم اماراتى

36.75

منتجات مشابهة

ويش غلاف ورقي الإنجليزية by Barbara O'Connor - 26-Sep-17	47.00 درهم اماراتى +74%	شراء اﻵن
Cambridge Primary Science Stage 3 Learner's Book - غلاف ورقي عادي الإنجليزية by Jon Board - 41781	62.85 درهم اماراتى	شراء اﻵن
كتاب القصص ذيس إز نت ماي هات - غلاف ورقي عادي الإنجليزية by Jon Klassen - 16/06/2014	29.40 درهم اماراتى -51%	شراء اﻵن
Creative Writing For Beginners Book 3 غلاف ورقي اللغة الإنجليزية by Nita Mukherjee	12.80 درهم اماراتى +16%	شراء اﻵن
You've Lost Weight - غلاف ورقي عادي الإنجليزية by Sarita Davare - 20-Dec-17	38.30 درهم اماراتى	شراء اﻵن
Cambridge IGCSE Business Studies Coursebook With CD-Rom - غلاف ورقي عادي اللغة الإنجليزية by Chris J. Nuttall - 15/07/2010	104.00 درهم اماراتى +8%	شراء اﻵن
Pokémon Adventures, Vol. 17 - غلاف ورقي عادي الإنجليزية by Hidenori Kusaka - 41822	42.25 درهم اماراتى +21%	شراء اﻵن
Yu-Gi-Oh Zexal: 5 - غلاف ورقي عادي الإنجليزية by Kazuki Takahashi - 17/07/2014	37.30 درهم اماراتى -9%	شراء اﻵن

عن المؤلف: Jon Kabat-Zinn, PhD, is the founder and director of the Stress Reduction Clinic at the University of Massachusetts Medical Center and associate professor of medicine at the Division of Preventative and Behavioral Medicine. He is the author of Wherever You Go, There You Are and Full Catastrophe Living: Using Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness.
الكاتب 1: Jon Kabat-Zinn
وصف الكتاب: Includes a CD with five guided mindfulness meditations by Jon Kabat-Zinn, selected from the audio program that inspired this book. Reclaiming the Present Moment — and Your Life We may long for wholeness, but the truth is that it is already here and already ours. Mindfulness for Beginners invites you to transform your relationship to the way you think, feel, love, work and play and thereby awaken to and embody who you really are. This book can be used in three unique ways to implement the benefits of mindfulness in your day-to-day life: As a collection of reflections and practices to be opened and explored at random, As an illuminating and engaging start-to-finish read or As an unfolding ‘lesson-a-day’ primer on mindfulness practice.
تنسيق الكتاب: غلاف ورقي
رقم الكتاب المعياري الدولي 13: 9789386348814
اللغة: الإنجليزية
عدد الصفحات: 176
تاريخ النشر: Sep-17
الناشر: Jaico Publishing House