اشتري كيف تتخلص من الترهلات؟ في مصر

كيف تتخلص من الترهلات؟

السعر الحالي

192.00جنية مصرى

شراء اﻵن بواسطة تجار نون
  • أقل سعر 192
  • أعلى سعر 192
  • آخر ارتفاع في السعر 0%
price chart

منتجات مشابهة

مواصفات كيف تتخلص من الترهلات؟

رقم الكتاب المعياري الدولي 13
9789774558030
الناشر
دار الفاروق
وصف الكتاب
هذا الكتاب , يقدم " تيولي " برنامجًا مباشرًا وفريدًا لإنقاص الوزن بنجاح ، وذلك لهؤلاء الذين ليس لديهم طاقة كافية أو يعانون من ضيق في الوقت . وهذا البرنامج هو " برنامج الصحة واللياقة البدنية للتخلص من الترهلات " ، وهو ينقسم لثلاث مراحل ؛ المرحلة الأولى : اكتساب المعلومات عن الصحة واللياقة البدنية ، والمرحلة الثانية : ممارسة التمرينات الرياضية ، والمرحلة الثالثة : التغذية السليمة. في المرحلة الأولى .
عن المؤلف
" مارتي تيولي" : عمل " تيولي" مدربًا شخصيًا لأكثر من خمسة عشر عامًا. وكان يمتلك مركزًا صحيًا متكاملاً للياقة البدنية وكان مسئولاً عن إدارته في " كانساس "، وهو أيضًا لاعب كمال أجسام سابق . يعيش " تيولي " الآن في مقاطعة " لورانس " بالولايات المتحدة الأمريكية .
اللغة
العربية
الكاتب
مارتي تولي