اشتري طول العمر - علوم العمر الطويلة وفنونه بقلم بيتر عطيه في السعودية

طول العمر - علوم العمر الطويلة وفنونه بقلم بيتر عطيه

السعر الحالي

65.00ريال سعودي

شراء اﻵن بواسطة تجار نون

أقل سعر 65
أعلى سعر 65
آخر ارتفاع في السعر 0%

price chart

مواصفات طول العمر - علوم العمر الطويلة وفنونه بقلم بيتر عطيه

الوصف
مواصفات المنتج

رقم الكتاب المعياري الدولي 13: 9786030491032
الناشر: الدار العربية للعلوم
وصف الكتاب: طول العمر - علوم العمر الطويلة وفنونه بقلم بيتر عطيه ... هل ترغب في العيش لفترة أطول؟ وبشكل أفضل؟ في هذا الكتاب العملي، يستند الدكتور بيتر عطية إلى أحدث العلوم لتقديم تدخلات غذائية مبتكرة، وتقنيات لتحسين التمرين والنوم، وأدوات للتعامل مع الصحة العاطفية والذهنية. على الرغم من نجاحات الطب، إلا أنه فشل في تحقيق تقدم كبير في مكافحة أمراض الشيخوخة التي تقتل معظم الناس: أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان ومرض الزهايمر والسكري من النوع 2. في كثير من الأحيان، يكون تدخل الطب متأخراً، فيتمكن من إطالة العمر على حساب نوعية الحياة. يعتقد الدكتور عطيه أنه يجب علينا استبدال هذا الإطار القديم باستراتيجية شخصية نشطة للعمر الطويل، حيث نتخذ إجراءات الآن، بدلاً من الانتظار. إنه لا يتحدث عن تعديل وراثي بل عن علم، نهج استراتيجي وتكتيكي متين لتمديد العمر والعمل على تحسين صحتنا البدنية والذهنية والعاطفية. يهدف الدكتور عطيه إلى اطلاعك على ما يجب القيام به، ويساعدك لتفكر بطريقة صحيحة بخصوص الصحة على المدى الطويل.
اللغة: العربية
الكاتب: بيتر عطيه
رقم الطبعة: 1
تاريخ النشر: 2024
عدد الصفحات: 512